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『心も身体もリフレッシュ!寺ヨガ』

日々の疲れをお寺でリフレッシュしませんか?
心安らぐ香りと音楽に包まれて、リラックスできる空間をご用意しております。どなたさまでもご参加ください。

開催日程
開催日 2019年4月14日(日)
2019年5月25日(土)
2019年6月29日(土)
2019年7月27日(土)
時間 ①14時~15時10分
②16時~17時10分
各70分間

各日先着10名様予約制となります。お気軽にお問い合わせください。
受付は30分前より行います。

参加費

1,500円/回
(初めての方でもお気軽にご参加できます)

講師

前川美智子先生(ヨガインストラクター)
IYA認定校にてハタヨガインストラクター資格取得。バレエ好きからヨガへ。
それぞれの体の使い方からボディメンテナンスを目指します。競わず、力まず、甘やかさずのバランスを見つけましょう。

申込方法

西本願寺鹿児島別院へお電話もしくはメールにてお問い合わせください。

▼ お電話でのお問い合わせ先
099-222-0051

▼ メールでのお問い合わせ先
kyoukabu@hongwanji-kagoshima.or.jp

心も身体もリフレッシュ!寺ヨガ
僧侶も一緒に参加します。
僧侶の話にも耳を傾けてみませんか?